top of page
2.jpg
2.jpg
finall2.png

Nejkomplexnější doplňkový tréninkový program k hokeji na trhu. Dostupné 24/7 kdekoliv si vzpomenete.

final bile 2.png

Vytvořili jsme trénink, který ti zajistí posun na zcela novou úroveň. Vyvinuli jsme cvičební program pro specifické potřeby hokejových hráčů a brankářů.

Své o józe ví i Jakub Sirota, tvář našeho projektu, v zámoří hrající za tým University of Maine. GO BLACK BEARS!

PROČ JÓGA?

Trénink jógy je rozdělen do několika kategorií, které se zabývají flexibilitou a rozsahem pohybu, silově vytrvalostním tréninkem, kompenzací, rozvojem pozornosti , dechovým cvičením a relaxací.

Online lekce jsou vedené, podrobně popsané a názorně předvedené profesionálním jóga instruktorem
s mnohaletou zkušeností a praxí nejen s hokejovou mládeží, ale i dospělými.

TRÉNINK
1603347511956%20(1)_edited.png
YOGA_FOR_HOCKEY_(1)_vector_png_bez_pozad

Jan Andrýsek
hokejový trenér

Hokeji se věnuji celý svůj život. Moje kariéra se odehrávala převážně v Přerově a ve Zlíně. Když mi bylo 20 let, s hokejem jsem skončil a začal jsem s inline hokejem ve Španělsku. Otevřel jsem si obzory, poznal novou kulturu a začal jsem praktikovat jógu.

Rychle jsem si uvědomil, jak obohacující je tohle cvičení nejen pro tělo, ale i mysl hokejisty. Rozhodl jsem se tuhle zkušenost sdílet. 
Věřím, že to některým může změnit kariéru.  

Contact
bottom of page